微整形术后促进恢复的诀窍
来源: 0411wzx.cn   发布时间: 2020-12-10 16:51   411 次浏览   大小:  16px  14px  12px
微整形术后促进恢复的诀窍 www.0411wzx.cn 大连金州开发区微整形美容-伊人医美

当顾客向医生咨询整形美容手术后的注意事项时,医生或护士的回答常常比较简单,顾客有时会云里雾里不得要领,下面几条小诀窍是从术后的生活及饮食习惯方面给出的指导,简单易懂,好记易行。www.0411wzx.cn


1、美容手术应选在身体条件最好时进行,这样术后恢复最快。


2、手术前后要增加营养素的摄入。食物中VitA、C、锌、铜、硒在伤口愈合和免疫系统中起重要作用。术后进食益生菌可辅助维生素和营养的吸收,促进身体恢复。


3、增加蛋白质的摄入量。充足的蛋白加快产生新的组织和血管、促进损伤组织的修复。正常蛋白需求量是 0.8g/kg(如患者70kg,每日需要蛋白质70×0.8=56g),但术后是正常需要量的1.5倍。0411wzx.cn


4、术前一周停止摄入补品。因为补品可能会起反作用,如延长出血时间、增加麻醉和心脑血管风险。


5、使用山金车(Arnica Montana)。山金车可减轻软组织瘀血及肿胀,可外用或口服。


6、使用菠萝蛋白酶。菠萝提取物,可明显减轻炎症、水肿及疼痛。


7、多饮水。每天饮水6-8杯,术前1天尤其重要,因手术当天0点后要求不能进水,有可能出现脱水症状。


8、使用天然的多库酯钠胶囊。由于脱水或麻醉剂,患者术后往往出现便秘,可在手术前后进食少量梅干、番泻叶等。

9、使用抗生素时服用益生菌。抗生素在去除皮肤细菌的同时,也可能造成肠道菌群紊乱,服用益生菌有助于保持肠道的健康。www.0411wzx.cn


10、不服用阿司匹林。该药可增加出血风险,术前2周停用。


11、术前/术后72小时不喝酒。因可损伤免疫功能。


12、术前/术后2周不吸烟。吸烟影响微循环,进而影响伤口的愈合。


13、使用放松技术。听CD或舒缓音乐,练习瑜伽、气功等可减少紧张。


14、建立支持网络。多与家人和朋友联系,他们的支持和鼓励可使身心放松,尽快恢复。